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77 Tipps für Rücken und Gelenke – Book Information
| File name: | 77 Tipps für Rücken und Gelenke |
| Author: | Ulrich Strunz |
| Publisher: | Thomas Birnstiel |
| Language: | English |
| Audio/ Video: | [email protected] Kbps |
| Duration: | 5:14 h |
| ASIN/ISBN: | B0BKLVCJJ8 |
| Category: | AUDIO BOOK |
| File Size : | 302 MB |
| Updated and Published: | October 29, 2022 |
77 Tipps für Rücken und Gelenke – Free Download
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei Drittel von Arthrose betroffen?
Das Verblüffende: All diese scheinbar so unterschiedlichen Erkrankungen hängen miteinander zusammen, sind Symptome desselben Problemkreises! Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, damit sie gesund werden und bleiben, ein Leben lang. Er zeigt, wie gängige Erkrankungen des Bewegungsapparats entstehen und wie sie heilen: mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Einzigartige Tipps für alle, die sich vor Erkrankungen an Knochen, Muskeln und Gelenken schützen oder endlich wieder schmerzfrei leben möchten. Mit einleuchtenden Fakten, praktischen Anleitungen und motivierenden Ideen für die Lebensstilveränderung!
Free Download – 77 Tipps für Rücken und Gelenke
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